| Ольга Акимова Основатель и президент Всероссийского проекта «Женщины Наций и Народов России» Общественный деятель, кандидат социологических наук, эксперт в сфере развития личностного потенциала и укрепления семейных ценностей. Профессиональный путь в управлении персоналом и HR-консалтинге, а также многолетняя практика ведения трансформационных программ стали основой для создания федерального проекта, объединяющего женщин разных национальностей России вокруг ценностей семьи, культурной преемственности и духовно-нравственного развития. В рамках проекта Ольга Акимова выступает не только как основатель и стратег, но и как наставник и ведущая образовательного блока программы, сопровождая участниц в процессе личностного и социального роста. Основатель "Школы развития мозга: инструменты осознанного роста», сертифицированный коуч ICF, коуч мышления и принятия решений, амбассадор Mind Fitness School. Заместитель председателя комиссии по укреплению духовно-нравственных и семейных ценностей при Правительстве Москвы. Как мама четырёх детей, она последовательно отстаивает ценность семьи как основы устойчивого общества, соединяя личный опыт с общественной деятельностью и профессиональной экспертизой. Миссия — осознанный рост женщины как фундамент крепкой семьи и гармоничного общества. |
программа обучения
Неделя 1. Я вижу, как работает мой мозг и каких ресурсов мне не хватает
Основная тема программы (до 2,5 ч): Нейрогенез, нейропластичность, когнитивный резерв. Диагностика точки А.
Программа партнера (до 2,5 ч): Центр/Ассоциация народного творчества, Этнографический музей или Культурный фонд с сетью национальных сообществ. Ведущий: Этнограф, культуролог или представитель диаспоры.
Цель для проекта: Центр народного творчества. Праздник культур народов РФ. Межнациональный диалог как ресурс.
Неделя 2. Я возвращаю себе энергию и ресурс
Основная тема программы (до 2,5 ч): Сон, полезные привычки, питание для мозга и тела.
Программа партнера (до 2,5 ч): Нутрициолог/Велнес-коуч. «Наследственный код: энергия из тарелки. Как наследственность и питание влияет на ясность ума и устойчивую энергию.»
Цель для проекта: Здоровье семьи как основа лидерства. Участница видит связь между телом, энергией и эффективностью. Идеи для проектов в номинации «Здоровье Семьи».
Основная тема программы (до 2,5 ч): Нейрогенез, нейропластичность, когнитивный резерв. Диагностика точки А.
Программа партнера (до 2,5 ч): Центр/Ассоциация народного творчества, Этнографический музей или Культурный фонд с сетью национальных сообществ. Ведущий: Этнограф, культуролог или представитель диаспоры.
Цель для проекта: Центр народного творчества. Праздник культур народов РФ. Межнациональный диалог как ресурс.
Неделя 2. Я возвращаю себе энергию и ресурс
Основная тема программы (до 2,5 ч): Сон, полезные привычки, питание для мозга и тела.
Программа партнера (до 2,5 ч): Нутрициолог/Велнес-коуч. «Наследственный код: энергия из тарелки. Как наследственность и питание влияет на ясность ума и устойчивую энергию.»
Цель для проекта: Здоровье семьи как основа лидерства. Участница видит связь между телом, энергией и эффективностью. Идеи для проектов в номинации «Здоровье Семьи».
Неделя 3. Я по‑новому воспринимаю мир
Основная тема программы (до 2,5 ч): Каналы восприятия, модальность.
Программа партнера (до 2,5 ч): Партнёр: Стилист/Имиджмейкер. «Внешний образ как канал восприятия себя и мира. Как одежда влияет на уверенность и состояние.»
Цель для проекта: Стиль, уверенность. Участница осознаёт, как её внешний образ помогает или мешает реализации. Идеи для проектов в номинации «Культура» (эстетика, имидж).
Неделя 4. Я укрепляю память и выстраиваю новые связи
Основная тема программы (до 2,5 ч): Типы памяти, мнемотехники.
Программа партнера (до 2,5 ч): Эксперт по этикету/ внешним коммуникациям. «Социальная память: как запоминать имена, детали, создавать прочные союзы.»
Цель для проекта: Участницы учатся создавать значимые связи. Идеи для проектов в номинации «Лидерство» (объединение через коммуникацию).
Основная тема программы (до 2,5 ч): Каналы восприятия, модальность.
Программа партнера (до 2,5 ч): Партнёр: Стилист/Имиджмейкер. «Внешний образ как канал восприятия себя и мира. Как одежда влияет на уверенность и состояние.»
Цель для проекта: Стиль, уверенность. Участница осознаёт, как её внешний образ помогает или мешает реализации. Идеи для проектов в номинации «Культура» (эстетика, имидж).
Неделя 4. Я укрепляю память и выстраиваю новые связи
Основная тема программы (до 2,5 ч): Типы памяти, мнемотехники.
Программа партнера (до 2,5 ч): Эксперт по этикету/ внешним коммуникациям. «Социальная память: как запоминать имена, детали, создавать прочные союзы.»
Цель для проекта: Участницы учатся создавать значимые связи. Идеи для проектов в номинации «Лидерство» (объединение через коммуникацию).
Неделя 5. Я очищаю своё внутреннее пространство
Основная тема программы (до 2,5 ч): Информационный детокс.
Программа партнера (до 2,5 ч): Эксперт по Эмоциональному интеллекту (ЭИ). «Эмоциональный детокс: как распознать и регулировать эмоции в потоке информации»
Цель для проекта: ЭИ, стрессоустойчивость. Участницы учатся управлять внутренним и внешним фоном. Идеи для проектов в любой номинации, где нужна эмоциональная зрелость.
Неделя 6. Я становлюсь гибкой в мыслях и отношениях
Основная тема программы (до 2,5 ч): Интеллектуальная лабильность.
Программа партнера (до 2,5 ч): Искусство здоровых отношений. «Гибкость в отношениях: как применять лабильность в коммуникации с семьей и партнёрстве.»
Цель для проекта: Гармонизация семейных отношения. Участницы понимают, как когнитивная гибкость улучшает отношения. Идеи для проектов в номинации «Поддержка семьи».
Основная тема программы (до 2,5 ч): Информационный детокс.
Программа партнера (до 2,5 ч): Эксперт по Эмоциональному интеллекту (ЭИ). «Эмоциональный детокс: как распознать и регулировать эмоции в потоке информации»
Цель для проекта: ЭИ, стрессоустойчивость. Участницы учатся управлять внутренним и внешним фоном. Идеи для проектов в любой номинации, где нужна эмоциональная зрелость.
Неделя 6. Я становлюсь гибкой в мыслях и отношениях
Основная тема программы (до 2,5 ч): Интеллектуальная лабильность.
Программа партнера (до 2,5 ч): Искусство здоровых отношений. «Гибкость в отношениях: как применять лабильность в коммуникации с семьей и партнёрстве.»
Цель для проекта: Гармонизация семейных отношения. Участницы понимают, как когнитивная гибкость улучшает отношения. Идеи для проектов в номинации «Поддержка семьи».
Неделя 7. Я черпаю силу из вдохновения
Основная тема программы (до 2,5 ч): Креативность, искусство.
Программа партнера (до 2,5 ч): Партнёр: Арт-гид / Куратор музея/ Художник. Экскурсия-променад «Нейро Архитектура Москвы: как город вдохновляет мозг». Маршрут: скрытые дворики, неочевидная архитектура, street art, места силы. Задания на наблюдение, зарисовки, сбор «мозаики впечатлений».
Цель для проекта: Культура, вдохновение, связь с окружающим миром. Участницы выходят из привычного пространства, чтобы напитаться новыми смыслами и увидеть, взаимное влияние “идеи ⇄ среда”. Прямой источник вдохновения для проектов в номинациях «Культура» и «Лидерство» (проекты, меняющие городскую среду).
Неделя 8. Я создаю и оформляю свою идею
Основная тема программы (до 2,5 ч): Интеграция навыков в проект.
Программа партнера (до 2,5 ч): Эксперт по работе с грантами/Публичным выступлениям. «Как упаковать идею, чтобы её услышали эксперты и поддержали.»
Цель для проекта: Работа с ценностями и уверенностью. Прямая практическая подготовка к представлению своей идеи. Участницы учатся разрабатывать и презентовать проект.
Неделя 9. Я проявляюсь с благодарностью
Основная тема программы (до 2,5 ч): Синтез всего опыта. Прохождение Точки Б.
Программа партнера (до 2,5 ч): Национальные танцы/Танцевальный терапевт/Дефиле. «Креативность тела: как движение раскрывают смыслы, формируют новые идеи и снимают блоки.»
Вывод для проекта: Танцы, культура, телесная уверенность. Участницы получают идеи для проектов в номинациях «Культурное наследие».
Основная тема программы (до 2,5 ч): Креативность, искусство.
Программа партнера (до 2,5 ч): Партнёр: Арт-гид / Куратор музея/ Художник. Экскурсия-променад «Нейро Архитектура Москвы: как город вдохновляет мозг». Маршрут: скрытые дворики, неочевидная архитектура, street art, места силы. Задания на наблюдение, зарисовки, сбор «мозаики впечатлений».
Цель для проекта: Культура, вдохновение, связь с окружающим миром. Участницы выходят из привычного пространства, чтобы напитаться новыми смыслами и увидеть, взаимное влияние “идеи ⇄ среда”. Прямой источник вдохновения для проектов в номинациях «Культура» и «Лидерство» (проекты, меняющие городскую среду).
Неделя 8. Я создаю и оформляю свою идею
Основная тема программы (до 2,5 ч): Интеграция навыков в проект.
Программа партнера (до 2,5 ч): Эксперт по работе с грантами/Публичным выступлениям. «Как упаковать идею, чтобы её услышали эксперты и поддержали.»
Цель для проекта: Работа с ценностями и уверенностью. Прямая практическая подготовка к представлению своей идеи. Участницы учатся разрабатывать и презентовать проект.
Неделя 9. Я проявляюсь с благодарностью
Основная тема программы (до 2,5 ч): Синтез всего опыта. Прохождение Точки Б.
Программа партнера (до 2,5 ч): Национальные танцы/Танцевальный терапевт/Дефиле. «Креативность тела: как движение раскрывают смыслы, формируют новые идеи и снимают блоки.»
Вывод для проекта: Танцы, культура, телесная уверенность. Участницы получают идеи для проектов в номинациях «Культурное наследие».
Отправка проектов на конкурс. Сертификаты - торжественное награждение по номинациям на Конкурс-Концерте. Приглашение к этапу 2 (подготовка реализации своих проектов в регионе).
В возрасте от 25 до 60 лет
Приглашаем
к участию
к участию
Состоящие в браке, имеющие детей (в том числе многодетные)
Проживающие в любом субъекте РФ
Женщины разных национальностей и религий
Готовые к личностному росту и участию в культурных проектах.
Проект открыт для обычных женщин — независимо от профессии и статуса. Участие не требует публичности или предпринимательской деятельности.
Разделяющие традиции и межнациональное уважение.
События
Анкета Участницы
Заполните анкету и ждите результаты отбора
